noelと私の日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット

去年タバコを止めてから、物凄く太ってしまった。
しかも、年齢的にもしっかり中年おばさんなので、中年太りも手伝ってもぉもぉ、最強よ。
さすがにこれじゃマズイと思い、ダイエットすることにしました。
まずは、お菓子類は一切禁止。
ジュースも甘いものは飲まない。 ・・・20代はこれだけで、体重が落ちたのですが、もうすぐ40歳の今はこれだけでは落ちません。
というわけで、 万歩計を付けて、沢山歩く。
夜11時以降はモノを食べない。
ビールはカロリー低い発泡酒を。 日本酒禁止。焼酎で。
・・・あぁ~何かと辛い~(涙)


夢のバケツプリン・ミニ♪(850ml)70mlのプリン約12個分! ←こんなもの発見!


あぁぁー思いっきり食べたいぃ~

スポンサーサイト

回復的文章

[4] ダイエットですよ

脱いだら物凄いのよ・・・二十代に好き勝手やっていた、ツケですかねぇ。

あ、でも外食はいつでもOKよん♪(←ダメだこりゃ・・・)

[3]

ダイエットですか。
ノエママさんスリムなのに。
1日一万歩、実行できたらすごいですよね~。とりあえず努力が嫌いな私はコントレックス飲んだりしてますが、知人に「口からものを入れて痩せようとするのはおかしい」と指摘されちゃいました^^;
ダイエット生活のストレス発散に外食外飲したくなったときはお付き合いします!

[2] ありがとー

早速ありがとう。お手数かけます。
今日は雨だったから、1万いかなかった・・・。
お天気も関係するね。

[1] とりあえず変更完了!

りんく 変更完了いたしました^-^
頑張ってくださいね!^-^

回復


管理者對此表示許可

Trackback

http://noeldog.blog70.fc2.com/tb.php/3-b8473e23

 | HOME | 

メッセージロボ


プロフィール

ノエママ

Author:ノエママ
フラットコーテッド・レトリバーの
ノエル♀6歳とノエママのブログです。


最近の記事


Myサンゴ


最近のコメント


リンク

このブログをリンクに追加する

過去ログ


クリックしてね♪


RSSリンク


カウンター


最近のトラックバック


カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

Twitter on FC2


天気予報


-天気予報コム- -FC2-

カテゴリー


よろしかったら、ポチっと

FC2ブログランキング


ノエママに内緒話したい時は

名前:
メール:
件名:
本文:


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。